20 GENNAIO – Stage di Mano Mano a Bra (CN)

Il duo Zenzero e Cannella terrĂ  uno stage alla scoperta del mano mano e del lavoro in coppia e in collettivo.
Si lavoreranno le verticali e la preparazione fisica specifica del agile e del porter, il lavoro sull’ ascolto e sulla tecnica base del mano mano. Fino ad arrivare al lavoro di prese statiche e dinamiche, lavoro in trio e in collettivo!